در شرایطی که زنان حدود ۲۰ درصد از یک میلیارد فرد سیگاری را در جهان تشکیل می‌دهند، کارشناسان و مقامات بهداشتی تاکید کردند که آگاه سازی درباره مضرات و خطرات استعمال دخانیات در بین زنان باید به طور گسترده در تمام کشورهای جهان صورت بگیرد.

به نظر می‌رسد که افسردگی  علاوه بر دلایل ارثی، به تغییرات مواد شیمیایی در مغز مربوط باشد که ارتباط بین سلولهای عصبی را با یکدیگر دچار اشکال می‌کند. افسردگی می‌تواند با دغدغه‌ها و رویدادهای زندگی شما ارتباط داشته باشد، از قبیل مرگ کسی که دوستش دارید، طلاق یا از دست دادن کار
 

کیفیت زندگی افراد از کودکی شکل می گیرد واز آنجا که بیماریهای مختلفی با اضافه وزن و چاقی ارتباط دارد توجه به تغذیه مناسب و فعالیت بدنی در کودکان و نوجوانان حائز اهمیت می باشد .

انسان برای تغذیه و رشد به غذا نیاز دارد.قسمتی از غذا جذب بدن میگردد و قسمتی از آن به صورت ادرار،مدفوع و تعریق از بدن خارج میشود. در هر بار دفع مواد زاید از بدن ،مقداری از این مواد بطور کامل از بدن خارج نمیشود و باید به طریقی این مواد مضر را از بدن خارج ساخت. بهترین راهکار ارائه شده برای انجام عمل دفع کامل درطب سنتی ایران ،انجام حرکات ورزشی (ریاضت)می باشد.